Mise à jour : jeudi 3 décembre
Le Pôle animation vie locale se mobilise et s'adapte pour offrir aux familles jocassiennes des activités à distance.
Le programme trimestriel est chamboulé par la crise sanitaire, mais les agents ont mis en place des solutions pour que les adhérents du Beffroi puissent continuer de bénéficier d'animations.
Plusieurs activités ont déjà été transmises aux adhérents. Retrouvez-les ci-dessous :
Activité 13 pour les seniors
Gym douce
Dépensez-vous et faites un peu d'exercice en suivant le circuit de gym douce proposé dans la vidéo ci-dessous.
Avec la participation d'Estelle, animatrice du Pôle animation vie locale, et d'Amélia et de John Evan, stagiaires du Pôle animation vie locale.
Activité 12 pour les familles et seniors
Décoration de Noël
Profitez du tutoriel ci-dessous pour réaliser à la maison un bonhomme de neige mural.
Activité 11 pour les jeunes
Défi gainage
Relevez le défi de l’équipe d’animation du Pôle animation vie locale (dans la vidéo ci-dessous), filmez-vous et envoyez votre vidéo à l’adresse suivante : poleanimationvielocale@jouylemoutier.fr
Avec la participation de l'équipe complète du Pôle animation vie locale, soit Estelle, Benjamin, Mamadou et Yannick, et de John Evan, stagiaire du Pôle animation vie locale.
Activité 10 pour les jeunes
Circuit abdos
Dépensez-vous et faites un peu d'exercice en suivant le circuit abdos proposé dans la vidéo ci-dessous.
Avec la participation de John Evan, stagiaire du Pôle animation vie locale.
Activité 9 pour les familles et seniors
Tuto calendrier de l'avent
Profitez du tutoriel vidéo ci-dessous pour réaliser à la maison un calendrier de l'avent.
Avec la participation d'Estelle, animatrice du Pôle animation vie locale.
Activité 8 pour les familles et seniors
Tuto cuisine : sablé du millionnaire
Profitez du tutoriel vidéo ci-dessous pour réaliser à la maison des sablés du millionnaire.
Avec la participation de Benjamin, animateur du Pôle animation vie locale.
Activité 7 pour les jeunes
Défi bonus
Relevez le défi de l’équipe d’animation du Pôle animation vie locale (dans la vidéo ci-dessous), filmez-vous et envoyez votre vidéo à l’adresse suivante : poleanimationvielocale@jouylemoutier.fr
Avec la participation de l'équipe complète du Pôle animation vie locale, soit Estelle, Benjamin, Mamadou et Yannick.
Activité 6 pour les jeunes
Circuit cardio
Dépensez-vous et faites un peu d'exercice en suivant le circuit cardio proposé dans la vidéo ci-dessous.
Avec la participation de John Evan, stagiaire du Pôle animation vie locale.
Activité 5 pour les seniors
Gestes de prévention
Retrouvez dans le document ci-dessous, réalisé en partenariat avec la Police municipale, les bons gestes à adopter lors d'un départ en vacances, pour éviter des vols par ruse ou encore lors d'une transaction financière.
Document disponible en libre consultation et en téléchargement.
Activité 4 pour les jeunes
Circuit training
Dépensez-vous et faites un peu d'exercice en suivant le circuit training proposé dans la vidéo ci-dessous.
Avec la participation de John Evan, stagiaire du Pôle animation vie locale.
Activité 3 pour les familles
Tuto lessive
Profitez du tutoriel vidéo,ci-dessous pour réaliser à la maison votre propre lessive.
Réalisée par Benjamin, animateur du Pôle animation vie locale.
Activité 2 pour les familles
Tuto cuisine : samoussa
Profitez du tutoriel vidéo ci-dessous pour réaliser à la maison des samoussas.
La liste des ingrédients est disponible en libre consultation et en téléchargement.
Avec la participation de Benjamin, animateur du Pôle animation vie locale.
Activité 1 pour les familles
Tuto cuisine : tiramisu
Profitez du tutoriel vidéo ci-dessous pour réaliser à la maison un tiramisu.
La liste des ingrédients est disponible en libre consultation et en téléchargement.
Avec la participation de Benjamin, animateur du Pôle animation vie locale.
Toutes les activités présentées sous format vidéo sont aussi disponibles dans la playlist « Les activités à distance du Pôle animation vie locale » de la chaîne YouTube de la ville.